2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-12 21:01
- Zeg me, past deze rok echt bij mij?
-Ja, je bent goed.
- Nee, nou, kijk en de kleur gaat, is het niet echt goed?
- Waar, goed.
"Nou, ik weet het niet, ik betwijfel het, maar het is in orde, toch?"
- pi-pi-pi
We hebben de goedkeuring van anderen nodig in één eenvoudig geval - als er geen zelfvertrouwen is, is er geen gewoonte om ons op onszelf te concentreren.
Ze praten en schrijven veel over zelfvertrouwen, maar wat is de gewoonte van zelforiëntatie? Dit is echt een gewoonte. Die je zelf kunt ontwikkelen, begeleiden en opleiden.
Wie ben jij voor jezelf?
Wat wil ik? Waarom wil ik het?
Natuurlijk, als de houding ten opzichte van jezelf nul is, betekent dit:
- de persoon scheldt zichzelf uit, - beledigt zichzelf, - onderschat zijn prestaties, - leeft in een must en must positie, - bekritiseert zichzelf, dan…
Er kan geen zelforiëntatie zijn. Ze heeft gewoon niets om uit geboren te worden.
Het meest interessante is dat als iemand zichzelf zo behandelt, hij ook anderen behandelt. We eisen van onszelf - we eisen van anderen, we onderschatten onze prestaties - we zullen vreemden tot nul reduceren, we leven vanuit de positie die we moeten - iedereen om ons heen zal zich gaan gedragen op de manier die wij denken dat juist is.
Hoe maak je er een gewoonte van om je op je mening te concentreren?
- Begin je keuze te respecteren. Ik koos voor deze rok - het betekent dat ik het leuk vind en past.
- Stop gewoon met het vragen van andere mensen om hun mening. Stop er gewoon mee.
- Vind je kern in jezelf (door bovenstaande vragen te beantwoorden).
- … Betrek je zelfvertrouwen in plaats van de mening van anderen over je acties
De wortels van dergelijke momenten zijn in de regel uit de kindertijd. Controlerende ouders, het onvermogen om hun mening te uiten, het verbod op het uiten van gevoelens, tranen, de noodzaak zich aan te passen aan de ouders en het verbod om zichzelf te zijn, onnodig angstig en beschermend gedrag van de ouders.
De goedkeuring van anderen is nodig voor ons om de gaten van onze leegte van binnen te dichten, om te begrijpen dat ik in de ogen van anderen goed ben, ik word geaccepteerd en natuurlijk word ik geliefd. Als we worden goedgekeurd, betekent dit dat we geliefd zijn. Maar dit is een enorme vervanging van concepten. Goedkeuring is niet gelijk aan liefde. En nu heb je niet alleen te maken met zelfvertrouwen, maar ook met eigenliefde, en in het geheim kan het een niet zonder het ander.
Zelfvertrouwen zonder liefde verandert in zelfvertrouwen.
Zelfliefde verschijnt niet zonder zelfvertrouwen.
Door de vraag te beantwoorden, wie ben ik voor mezelf, kun je begrijpen hoe en waar mijn leven heen gaat. Als ik constant op zoek ben naar degenen die mijn outfit, mijn acties of mijn keuze goedkeuren, leef ik dan überhaupt mijn leven, maak ik mijn eigen keuzes? Wil ik weten dat er alleen van mij wordt gehouden als zij het goedkeuren, en dat ik alleen van iemand houd als ik hem goedkeur?
Als ik mijn leven wil leiden, dan heb ik het recht om die keuzes te maken die waarschijnlijk niet door anderen zullen worden goedgekeurd, maar die voor mezelf het meest correct zijn.
Als ik mijn leven wil leiden, dan houd ik van mezelf en accepteer ik mezelf met al mijn keuzes, ongeacht de goedkeuring van anderen.
Als ik mijn leven leef, heb ik het recht om de enige autoriteit voor mezelf te zijn.
Soms is goedkeuring voor ons nodig om te voelen dat we over het algemeen recht hebben op leven, we zijn goedgekeurd voor dit leven, we zijn het waard om te leven. Natuurlijk is dit een zeer diepe blessure, maar het zijn juist zulke schijnbaar onbeduidende momenten die het kunnen onthullen. We kennen de overtuigingen van onze ouders niet toen ze ons verwekten, we kennen de gedachten van de moeder niet op het moment van de zwangerschap, en of het gezin geen kind wilde … Als hij onbewust wordt geboren, draagt hij al dit trauma "Ik ben niet goedgekeurd voor dit leven."
Ja, het kan anders zijn, en iedereen heeft zijn eigen, maar als je hier al een volwassene bent, dan kun je jezelf het recht op leven aanmatigen, en hiervoor heb je niemands goedkeuring nodig. Of de ouders nu kinderen wilden hebben of niet, het maakt niet uit, het is belangrijk hoe ze zichzelf nu kunnen helpen en gelukkig kunnen leven.
De wens om goedgekeurd te worden omvat meerdere onderwerpen tegelijk: eigenliefde, zelfvertrouwen, zelforiëntatie en het recht op leven. Alles in onze innerlijke wereld is altijd met elkaar verbonden, het een volgt uit het ander, het belangrijkste is om hierin niet verward te raken. Eén ding is altijd belangrijk - iedereen heeft het recht om op een dag afstand te doen van hun verwondingen en gewoon te gaan leven …
Aanbevolen:
Ouders, Kinderen Hebben Jouw Pijn Niet Nodig, Ze Hebben Jeugd Nodig
Beste ouders van al heel grote of nog kleine kinderen. Graag doe ik een beroep op u zodat u beter naar uw kinderen kunt kijken. Misschien zijn ze anders, niet zoals je wilde dat ze waren, niet helemaal zoals jij in hun opvattingen en overtuigingen, of helemaal niet.
Waarom Hebben We Mensen Nodig Die We Niet Nodig Hebben?
Relaties met bepaalde mensen maken deel uit van de basis van ons leven: ouders, kinderen, echtgenoten, echtgenotes. Maar naast hen hebben we dagelijks contact met veel optionele personages - collega's, buren in het trappenhuis, voormalige klasgenoten, "
Waarom Hebben We Een Ziekte Of 10 Hoofdfuncties Van Een Psychosomatisch Symptoom Nodig?
Als mensen het over psychosomatiek hebben, noem ik vaak de metafoor van hoe een sinaasappel eruit zou zien als hij in plakjes zou worden gesneden? Indien doorgesneden? Indien meegesneden? Als je het sap door een klein gaatje knijpt en perst?
Ik Heb Echt Goedkeuring Nodig, Wat Moet Ik Doen?
Wat als je constante goedkeuring van anderen nodig hebt? Heb iets gedaan en om het resultaat te accepteren, moet je iemands goedkeuring krijgen - met andere woorden, je gelooft jezelf niet of je vernedert het resultaat. In de training is dit nummer gewijd aan het derde deel (over de acceptatie van hun resultaten), waarin we de crises van middelen en middelen van succes analyseren.
Wat Hebben Mannen Nodig Van Vrouwen? Een Van De Motieven
Een man zoekt een seksuele partner naar zijn zin, en een meisje roept door enkele eigenaardigheden van haar uiterlijke presentatie, intiem gedrag of algemene biografie (als de man al iets over haar weet) associaties op met de mogelijkheid om een mannelijk doel te bereiken .
