Verbod Om Te Manifesteren En Traumavernietiging

Video: Verbod Om Te Manifesteren En Traumavernietiging

Video: Verbod Om Te Manifesteren En Traumavernietiging
Video: Kijk of je dit binnen 48 uur kan manifesteren! 2024, April
Verbod Om Te Manifesteren En Traumavernietiging
Verbod Om Te Manifesteren En Traumavernietiging
Anonim

De therapie van het vermogen om te manifesteren is in de eerste plaats het aanraken van het trauma van vernietiging (vernietiging), tot zo'n moment in het leven waarop een persoon het gevoel heeft ervaren van "ik ben gedood". Het vereist eerlijkheid en veel aandacht voor de gevoelens van de cliënt.

De reden voor de meeste verboden ligt meestal in het geval van een persoonlijke (soms familiale) geschiedenis, wanneer een persoon zijn pijn en woede niet aan iemand kon uiten.

Verzoeken kunnen anders klinken. In de meest algemene vorm is het de onmogelijkheid acteren van een persoon die mooi is weet hoe om iets te doen, maar om de een of andere reden kan niet … Hij is in de war door de stijfheid en het gevoel van gebrek aan vrijheid dat verschijnt wanneer hij gewoon wil beginnen - en daarom begint hij niet eens. Zijn "impuls om te manifesteren" stopt.

Op een van de trainingen vertelden de deelnemers me over heel persoonlijke problemen. Een vrouw verbood zichzelf om te laten zien dat ze acteerde, echt zelf. Als kind werd ze zo geprezen om haar gehoorzaamheid en zo hardnekkig dat ze nu bang was om iemand anders te zijn. Een andere persoon was bang om zijn mening in het openbaar te tonen, omdat hij dacht dat hij zou worden afgewezen. Onder andere voorbeelden - het verbod om je emoties en je natuurlijkheid in het openbaar te tonen; "Verbod om je product te tonen", om wat vruchten van je eigen werk en creativiteit te laten zien; verbod om uw sympathie en liefde te tonen.

Het leek me dat ik tijd zou hebben om voor elk een kwartier persoonlijk werk te doen, en uit onervarenheid beloofde ik dat te doen. We zetten een stoel in het midden van de cirkel en iedereen moest zich daarop een persoon voorstellen die ooit woede of een ander sterk gevoel had veroorzaakt dat zich niet kon manifesteren. Helaas heb ik de kracht en tijd verkeerd ingeschat en kon ik slechts de helft van de deelnemers doen. In feite was ik bezig met het deblokkeren en uiten van sterke gevoelens - en als gevolg daarvan ontvingen degenen voor wie ik niet genoeg tijd had, in plaats daarvan alleen nieuwe ervaringen om hun gevoelens te blokkeren. Ze rekenden op persoonlijk werk, maar kregen het niet en tegelijkertijd uitten ze me bijna geen klachten. Ik zou blij zijn als ze me duidelijk vertelden over hun ongenoegen, maar ze behandelden me goed en bleven stil. Daardoor bleek dit verhaal - over de onmogelijkheid om boosheid te uiten als je iemand goed behandelt - voor mij een mooie les.

Dit verbod is, denk ik, velen van u bekend. Het lijkt erop dat als je op goede voet met iemand staat, je hem alleen liefde kunt tonen, alleen acceptatie, alleen goedkeuring. En als je ineens boos wordt, dan heb je het recht niet om die boosheid te uiten, want hij zal je afwijzen. Het is alsof je relatie de woede niet zal overleven.

Maar zo is het niet. Ze zullen overleven, als je boosheid uit, de enige vraag is in welke vorm.

Het feit is dat woede (zoals pijn trouwens), die ooit in een persoon verscheen als reactie op een actie van een andere persoon, niet spoorloos verdwijnt. Het heeft maar twee manieren: naar buiten worden uitgedrukt of naar binnen worden gedreven. Om boosheid op iemand te uiten, wordt vaak een destructieve methode gebruikt, afwijzing: "Hoe heb je me gekregen", "Fuck you", "Ik wil je niet zien" - deze vorm van uiting van woede kan de relatie beëindigen. Als je je toestand uitlegt, probeer dan de exacte woorden te vinden om te beschrijven wat er van binnen gebeurt vanuit deze woede en pijn, de kans om gehoord, geaccepteerd en begrepen te worden is veel groter - en vooral, er is een kans om contact te houden. Als het verbod op het uiten van woede werkte en de persoon het niet onmiddellijk uitte, zal het zich later, misschien al minder bewust, manifesteren - met claims om andere redenen, laattijdigheid, afwijzing.

Toen, op de training, vroeg ik de deelnemers nog om te rapporteren over hun toestand. De helft van hen, degenen met wie ik geen tijd had om persoonlijk te werken, sprak zonder in mijn ogen te kijken over hun teleurstelling en verwarring. Ik kwam er nog steeds achter wat er met hen aan de hand was. En het goede nieuws voor mij waren de reacties van de mensen met wie ik het werk deed. Ze meldden dat er iets heel belangrijks voor hen is gebeurd, ze voelen zich beter, alsof ze een belangrijke stap hebben gezet om dit verbod op te heffen, het is gemakkelijker voor hen om te bewegen en te ademen.

Wat voor nieuws heb ik geleerd over het verbod om te manifesteren? Dat het wordt geassocieerd met de weigering van zeer nabije mensen om ons te zien en ons bestaan te erkennen op momenten dat we sterke gevoelens ervaren.

De jonge vrouw beleefde het vertrek van haar geliefde vader van huis toen ze vijf jaar oud was. Mijn vader kwam uit een andere stad, ze wachtte op hem, maar hij pakte zijn spullen en begon te vertrekken. Ze rende achter hem aan en smeekte hem om te blijven, maar hij schonk geen aandacht aan haar. Ze klampte zich vast aan zijn benen, rende met hem naar de lift, maar hij ging de lift in, de deuren sloten - en ze viel op de grond en bleef liggen. Ze werd vernietigd, "gedood". Door zijn gedrag leek haar vader tegen haar te zeggen: 'Ik zie je niet.' "Je bent niet voor mij." 'Je bestaat niet voor mij.' In psychologische zin is dit vernietiging, vernietiging - de pijn is zo sterk dat een bepaalde blokkade, een barrière, een verbod om zich te manifesteren in de psyche wordt ontwikkeld. In een persoon die zoveel pijn heeft geleden, wordt agressie geboren, maar het is niet gericht op degene die de pijn heeft veroorzaakt, maar op zichzelf, alsof hij het eens is met wat de pijn veroorzaakte - "wanneer ik me slecht voel, als ik huil, Ik besta niet, ik laat me niet zien." Zo wordt er een verbod in het leven geroepen zodat we kunnen overleven. En dat is maar goed ook - voor een bepaalde periode van het leven: het verbod beschermt tegen het opnieuw ervaren van zo'n intense pijn. Maar hetzelfde weerhoudt ons er dan van om iets heel belangrijks te bereiken, ontneemt ons kracht en ontneemt ons kansen.

Na enige tijd keerde de vader terug naar het gezin, ze bleven samenwonen, communiceren, maar toen zijn dochter probeerde de eens gebeurde situatie met hem te bespreken, merkte hij haar nog steeds niet op, het meisje, dat vijf jaar oud is, die huilt, grijpt hem bij de benen en valt zonder gevoelens op de grond. En de mogelijkheid om tijdens de training, althans in een therapeutische realiteit, ten eerste alle gevoelens aan hem te uiten, en ten tweede om erkenning te krijgen van het feit dat dit is gebeurd - de gelegenheid is therapeutisch. Het is belangrijk om dit moment opnieuw te beleven, ernaar terug te keren, pijn en woede zo te uiten dat je voelt dat het hem eindelijk pijn deed, dat hij je eindelijk zag. En het is net zo belangrijk om deze gevoelens bij jezelf op te merken en de groep ze te laten opmerken. Hiermee kun je het verbod deblokkeren, beginnen met ademen, bewegen, navigeren door de eens traumatische situatie - het verbod opheffen en jezelf het recht geven om te manifesteren.

Aanbevolen: