Ik Hou Van Je Absoluut

Inhoudsopgave:

Video: Ik Hou Van Je Absoluut

Video: Ik Hou Van Je Absoluut
Video: #LikeMe | Seizoen 2 | Ik hou van jou [officiële clip] 2024, Maart
Ik Hou Van Je Absoluut
Ik Hou Van Je Absoluut
Anonim

De behoefte aan liefde is een van de fundamentele menselijke behoeften. Haar tevredenheid is een noodzakelijke voorwaarde voor de normale ontwikkeling van het kind. Deze oefenoefening voor het ontwikkelen en realiseren van onvoorwaardelijke liefde zal je helpen je kind te accepteren zoals hij is

Vaak hoor je van ouders zo'n beroep op hun zoon of dochter: "Als je een brave jongen (meisje) bent, dan zal ik van je houden." Of: "Verwacht geen goede dingen van mij totdat je stopt … (vechten, lui zijn, ruïneren), niet beginnen … (goed studeren, in het huishouden helpen, gehoorzamen)."

Laten we eens nader kijken: in deze zinnen wordt het kind direct verteld dat hij wordt geaccepteerd voorwaardelijkdat ze van hem houden (of van hem zullen houden), "alleen als…" … Een voorwaardelijke, evaluerende houding ten opzichte van een persoon is over het algemeen kenmerkend voor onze cultuur. Deze houding wordt geïntroduceerd in de hoofden van kinderen.

De reden voor de wijdverbreide evaluatieve houding ten opzichte van kinderen ligt in de vaste overtuiging dat beloningen en straffen de belangrijkste leermiddelen zijn. Je prijst het kind - en hij zal gesterkt worden in goedheid, straf hem - en het kwaad zal wijken. Maar het probleem is: ze zijn niet altijd even betrouwbaar, deze fondsen. Wie kent dit patroon niet: hoe meer een kind wordt uitgescholden, hoe erger hij wordt. Waarom gebeurt dit? Maar omdat het opvoeden van een kind helemaal geen training is. Ouders bestaan niet om geconditioneerde reflexen bij kinderen te ontwikkelen.

Ik bied je de oefening "Onvoorwaardelijke Liefde" aan voor zelfstandig gebruik

Ga dus lekker zitten. Adem een paar keer diep in en uit.

Stel je een voor een alle mensen voor die belangrijk voor je zijn - ouders, echtgenoot, kinderen. Elk van hen vertellen? "Ik hou onvoorwaardelijk van je. Ik accepteer je zoals je bent."

Zoek onder de mensen die belangrijk voor je zijn degenen tegen wie je dit niet kunt zeggen, die je niet onvoorwaardelijk kunt accepteren en liefhebben.

Probeer te begrijpen:

  • Wat houdt je precies tegen om dit te doen?
  • Wat zijn je eisen aan hem?
  • Onder welke voorwaarden zou je tegen hem kunnen zeggen: "Ik hou van je, ik accepteer je zoals je bent."

Probeer jezelf nu eens in de schoenen van deze persoon te verplaatsen. Probeer te begrijpen waarom hij je bekritiseert of je slecht behandelt? Wat gebeurt er in het leven van deze persoon als hij met je communiceert? Voelt hij de voorwaarden en eisen die jij hem stelt?

Beantwoord je vragen:

Hoe reageerde je op deze oefening?

Hoeveel mensen heb je ontdekt van wie je niet onvoorwaardelijk kunt houden?

Heb je een gevoel van protest tegen het principe van onvoorwaardelijke liefde en steun voor iedereen?

Hoe je onvoorwaardelijke acceptatie kunt tonen aan je kind en andere dierbaren:

  1. Vriendelijke blikken.
  2. Met zachte aanrakingen.
  3. In directe woorden:
  • Ik ben blij je te zien.
  • Ik vind je leuk.
  • Ik hou ervan als we samen zijn.
  • Ik voel me goed als we samen zijn.
  • Het is zo goed dat ik jou heb.

Knuffel een kind meerdere keren per dag (4 knuffels zijn absoluut noodzakelijk voor iedereen om te overleven, en voor een goede gezondheid zijn er minstens 8 knuffels nodig, en dit is niet alleen voor een kind, maar ook voor een volwassene).

Herinneren:

  1. U kunt uw ongenoegen uiten over individuele handelingen van het kind, maar niet over het kind als geheel.
  2. Je kunt de acties van het kind veroordelen, maar niet zijn gevoelens, hoe ongewenst of 'ongepast' ze ook zijn. Aangezien ze voor hem zijn opgestaan, betekent dit dat daar gronden voor zijn.
  3. Ontevredenheid over de acties van het kind mag niet systematisch zijn, anders zal het uitgroeien tot afwijzing van het kind.

Een kind onvoorwaardelijk accepteren betekent van hem houden, niet omdat hij knap, slim, capabel, uitstekende student, assistent, enz. is, maar gewoon omdat hij dat is.

En dit zal hem redden van vele levensdrama's en zijn jeugd gelukkig maken.

Aanbevolen: