De Magie Van Psychotherapie

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Therapie faalt wanneer ideeën over therapie en als gevolg daarvan de verwachtingen ervan niet overeenkomen met de werkelijkheid. Dit betreft zowel de ideeën van de therapeut over zijn beroepsactiviteit als de ideeën van de cliënt over de mogelijkheden van psychotherapie.

Ik hou van de uitspraak van J. Franchesetti: "Psychotherapie verlicht geen pijn, het maakt deze pijn draaglijk." Het schetst de grenzen en mogelijkheden van therapie met betrekking tot de verwachting van verlichting van mentale pijn. Ik zou deze stelling uitbreiden naar andere verwachtingen van therapie, die vaak aanwezig zijn bij potentiële cliënten.

Vaak zijn deze ideeën/verwachtingen verre van realiteit en schilderen ze het beeld van therapie als een soort magie die een persoon van zijn problemen kan verlossen. En daar zijn redenen voor.

Het is bekend dat ons bewustzijn op een polaire manier is gerangschikt: er is - nee, goed - slecht, plus - min …

De cliënt denkt ook vaak gepolariseerd: "Ik heb hartzeer - ik ga naar therapie en van deze pijn af." "Het doet pijn, het doet geen pijn" - dit zijn polariteiten.

Hier zijn nog enkele van deze polariteiten:

• Ik heb wat angst. Ik zal in therapie gaan, van hem afkomen en onbevreesd worden;
• Ik ben onzeker. Ik ga naar therapie en word zelfverzekerd;
• Er is veel apathie en verveling in mijn leven, ik ga in therapie en word energiek en vrolijk;
• Ik heb geen vreugde in mijn leven. Ik ga in therapie en mijn leven zal gevuld zijn met vreugde."

Er is illusiedie therapie heeft iets te bieden. Vervang het een door het ander. Naar het tegenovergestelde. Voor het positieve. Dit is bewustzijnsval: "Therapie zal me van problemen verlossen, therapie zal me vreugde geven, me gelukkig maken, angst verlichten …".

MAAR REALITEIT is zo dat:

Psychotherapie

• Psychotherapie zal je niet van problemen verlossen, het zal je leren hoe je ze kunt oplossen;
• Psychotherapie zal je niet van angst verlossen, het zal je leren hoe je het kunt overwinnen;
• Psychotherapie zal je geen vreugde schenken, het zal je leren om het te ontdekken;
• Van psychotherapie word je niet gelukkig, het laat je zien dat geluk mogelijk is en je kunt het zelf regelen;
• Psychotherapie zal je niet je juiste pad in het leven laten zien, het zal je vertellen hoe je het kunt vinden …

Psychotherapeut

De psychotherapeut is geen goeroe of leraar. Hij leert de cliënt niet hoe hij correct moet leven, maar helpt om samen met hem zijn ware zelf en zijn ware pad te vinden. Hij manipuleert niet en legt hem niet zijn eigen versie van het pad op, geleid door "goede" bedoelingen "hem goed doen en hem vriendelijkheid doen." De verzoeken van de cliënt met zo'n houding tegenover de psychotherapeut als tegenover de Leraar klinken vaak als "Hoe kan ik leven?", "Wat moet ik doen?", "Wat te kiezen?" enz.

De psychotherapeut is geen tovenaar. Hij belooft de cliënt geen magische verlichting van zijn problemen, maar leert de cliënt de tovenaar van zijn leven en zijn eigen lot te zijn. De verzoeken van de cliënt in dit geval zijn van het volgende plan: "Doe iets met mij, met mijn leven."

De psychotherapeut is geen anesthesioloog. Het verlost de cliënt niet van pijn, bevriest het niet, maar stelt hem in staat de pijn onder ogen te zien en te veranderen in de vergadering. Pijn is een marker van gevoeligheid en dus van leven. Hartzeer is een teken dat deze ziel nog leeft. In sommige situaties (bijvoorbeeld de gevolgen van trauma) verliest de ziel haar gevoeligheid, "bevriest". En zijn "reanimatie", de terugkeer van gevoeligheid vindt plaats door het ontstaan en leven van eerder bevroren pijn. De therapieverzoeken zijn als volgt: "Ik wil van de pijn af zonder iets in mijn leven te veranderen."

De psychotherapeut is geen chirurg. Hij schrapt niet wat naar de mening van de cliënt onnodig is, maar probeert een hulpmiddel te vinden in wat de cliënt onnodig en storend lijkt. Psychotherapie is helend. En GENEZING is naar mijn mening de terugkeer van INTEGRITEIT, de terugkeer naar een persoon van zijn verworpen "territoria" van zijn ziel. Dit is hoe ik het doel van psychotherapie begrijp. De verzoeken in dit geval zijn als volgt: "Verlos mij van iets overbodigs in mij."Een extreme versie van zo'n verzoek klinkt als volgt: "Ik wil niet-ik worden".

De realiteit is dat Potentiële klant voor het grootste deel - afhankelijk, infantiel, met een uitgesproken externe locus - onwil om verantwoordelijkheid voor hun leven te nemen. In zijn geest overheerst magisch denken met vertrouwen in een wonder. Hij verwacht een wonder van de therapeut en de therapie, waarbij hij gewoonlijk de verantwoordelijkheid op hem probeert af te schuiven. Hij wil veranderen zonder iets te veranderen in zijn leven, in zichzelf en in zijn relaties met Anderen. Vooral zo'n magisch bewustzijn wordt geactualiseerd in tijden van crisis, wanneer angst groeit en stabiliteit en vertrouwen dalen. Herinner je in ieder geval de tijd van de ineenstorting van de Sovjet-Unie en de toen populaire massasessies van Kashpirovsky en Chumak.

We kunnen het oneens zijn met deze gang van zaken, onze klanten uitschelden voor dergelijke kenmerken, willen dat ze anders zijn, maar dit gaat ook over afwijzing van de realiteit zoals die is. We leven en werken in deze specifieke tijd, met zulke specifieke cliënten met hun eigenaardigheden van bewustzijn en ideeën over de wereld in het algemeen en over psychotherapie in het bijzonder.

En de klant heeft recht op hun illusies. Daarom is hij klant

Maar een professionele therapeut, als hij echt een professional is, is dat niet. Hij moet duidelijk de grenzen van de mogelijkheden van psychotherapie en zijn professionele capaciteiten in dit beroep begrijpen en geen illusoire ideeën hierover bij zijn cliënten ondersteunen.

Ik denk dat de therapeut de illusies van de cliënt op twee manieren in stand houdt:

1. Als hij niet stabiel en professioneel genoeg is en zijn gevoel van eigenwaarde direct afhankelijk is van de goedkeuring van de cliënt.

2. Als hij de illusies van de cliënt voor zijn eigen egoïstische doeleinden gebruikt.

Een professionele therapeut met een stabiel gevoel van eigenwaarde ondersteunt de illusies van de cliënt niet en belooft hem openlijk of stilzwijgend zijn onrealistische behoeften te bevredigen, maar stemt deze verzoeken af op de realiteit en zijn eigen mogelijkheden.

Een professionele therapeut met een stabiele ethische positie ondersteunt niet de illusie van de cliënt dat hij zijn onwetendheid voor zijn eigen egoïstische doeleinden gebruikt, maar geeft de cliënt duidelijk de grenzen van zijn mogelijkheden en de beperkingen van psychotherapie aan. Psychotherapie is geen geweld of manipulatie. Dit zijn naar mijn mening de basisaxioma's en onveranderlijke waarden van psychotherapie.

Elke psychotherapeut maakt deze keuze voor zichzelf - om de illusies van de cliënt in stand te houden of binnen de reële mogelijkheden van zijn beroep te blijven. En dit is een keuze tussen populisme en charlatanisme enerzijds en professionaliteit en verantwoordelijkheid anderzijds.

Ik denk dat elke psychotherapeut heel duidelijk en eerlijk moet zijn over de grenzen van zijn professionele mogelijkheden. Zowel zijn professionele toekomst als de toekomst van ons vak in het algemeen hangt hiervan af. Anders zullen we lange tijd "verward" worden met psychiaters, paranormaal begaafden, tovenaars, enz

Ik geloof echter Psychotherapie is magie … Maar niet in de zin dat ze alle problemen van de cliënt kan oplossen, en de psychotherapeut is een persoon met magie. De magie van psychotherapie ligt in de mogelijkheid voor de cliënt om te leren omgaan met de magische kennis die in psychotherapie vervat zit.

En de taak van de psychotherapeut is om te laten zien dat de magie van psychotherapie niet ligt in het feit dat je het op verzoek kunt gebruiken, je wendt tot een specialist, maar dat je zelf de goochelaar van je eigen leven wordt.