2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Tijdens mijn werk hoor ik vaak van verschillende opdrachtgevers: “Ik weet niet wat ik werkelijk ben. Ik weet niet wat ik wil, waar ik heen ga, waar ik echt van hou, en waar ik helemaal niet van hou… ik ken mezelf helemaal niet.”
In de regel zijn al deze mensen geestelijk gezond, "gezond van geest en geheugen", sociaal aangepast en in veel opzichten succesvol.
Toch blijkt vaak dat een ogenschijnlijk zeer welvarend mens eigenlijk helemaal niet gelukkig is met zijn leven en zich erg ongelukkig voelt.
Hoe gebeurde dit?
In de cliëntgerichte benadering waarmee ik werk, is er een concept van 'voorwaardelijke acceptatie' dat de oorzaak van dit fenomeen beschrijft.
De persoonlijkheid van het kind wordt gevormd in interactie met de ouders.
Daarin, als in een spiegel, ziet hij een weerspiegeling van zichzelf, zijn kenmerken, ontvangt informatie over wat hij is.
En hij gelooft absoluut in de ouderlijke visie van zichzelf.
Bovendien voelt een klein kind heel subtiel de veranderingen in de stemming van de ouders en verbindt deze veranderingen vooral met het feit of ze er gelukkig mee zijn of niet, of ze van hem houden.
Om ouderlijke goedkeuring en warmte te krijgen, is de baby klaar om alles te worden, zolang er van hem wordt gehouden. Hij leert te voldoen aan de verwachtingen en voorwaarden van de ouders, het beeld dat ze in hem willen zien, en offert zijn echte ervaringen, gevoelens, sensaties en behoeften op, uit angst voor afkeuring en afwijzing.
Hierdoor is er als het ware een substitutie van het eigen 'ik' van het kind.
Er groeit een man op die zichzelf alleen kent zoals hij is opgevoed, hoe ze hem wilden zien, hoe hij werd geaccepteerd door zijn ouders.
Maar dat echte 'ik', dat in de kindertijd werd onderdrukt omwille van acceptatie door de ouders, verdwijnt nergens en herinnert zich al op volwassen leeftijd met onbegrijpelijke twijfels, apathie en depressieve toestanden.
Het blijkt dat een persoon zichzelf misschien helemaal niet kent en niet het leven leidt dat hem echt gelukkig zou kunnen maken.
Maar hij is in staat om zichzelf te herontdekken!
De hulp van een psycholoog in dit geval kan mijns inziens bestaan uit het vastleggen van de onbewuste of vervormd bewuste ervaringen en gevoelens van zijn cliënt, deze met aandacht en zonder veroordeling behandelen en doorgeven aan de cliënt (reflecteren), hem helpen herkennen zijn ware kenmerken en accepteer jezelf als echt.
Aanbevolen:
Niet Geloven. Wees Niet Bang. Vraag Het Niet. Het Is Veiliger Op Deze Manier
Ze zat in een stoel en vertelde over de afgelopen week. Non-stop werken, constant bellen, vergaderen, ze kreeg een migraineaanval, waarbij ze (natuurlijk) op haar werk bleef. Ze zag er gewoonlijk optimistisch en geagiteerd uit, en tegelijkertijd moe - ook uit gewoonte.
WEET OF NIET WEET OVER VERANDERING?
Man en vrouw thuis. De telefoon gaat, de man neemt de hoorn op en hangt binnen een halve minuut zonder een woord te zeggen op. De vrouw vraagt: - Wie was dat? - Ja, waarschijnlijk heeft een man van het Hydrometeorologisch Centrum een verkeerd nummer gemaakt.
HET GEVOEL VAN HET LEVEN: "IK WEET NIET. WAT IK WIL!"
HET GEVOEL VAN HET LEVEN: "IK WEET NIET. WAT IK WIL!" Zinloosheid als hulpbron Er zijn momenten in het leven dat je niets wilt, niets bevalt, je doet iets automatisch, en dan merk je dat zelfs als alles in orde is, je er niet blij mee bent.
7 Tekenen Dat Je Partner Een Narcist Is Hoe Weet Je Aan Het Begin Van Een Relatie Of Een Partner Een Narcist Is?
Hoe bepaal je aan het begin van een relatie dat je partner een narcist is, begrijp je wat je te wachten staat en met wie je een relatie aangaat om in de toekomst bewust beslissingen te nemen en geen ondraaglijke pijn te ervaren? De persoon met wie je een relatie hebt, heeft vaak geen eigen mening, is het in alles met je eens, met andere woorden, hij heeft geen helder wereldbeeld, of het is sociaal zeer acceptabel.
Afgunst En Dankbaarheid: Het Geluk Van Een Ander Stelen Of Het Zelf Creëren?
De afgelopen twee maanden spookten er maar twee onderwerpen door mijn hoofd: mannen en het vermogen om geschenken te maken. Ik zal in de nabije toekomst schrijven over mannen, wanneer ik alles op de planken zet, maar over geschenken, creativiteit en aanverwanten - alsjeblieft.
